Het is een bijna provocerend idee: als je somber of depressief bent kun je beter gewoon verder gaan met je leven dan je helemaal te richten op je problemen. Nadenken over je misère en de meeste therapieën helpen niet, of helpen je zelfs alleen maar verder de put in. Althans, dat beweert de Deense psycholoog Pia Callesen in haar boek 'Leef meer, denk minder'.